2011年6月24日星期五

食物含盐知多少?


为了您和家人的健康
这本书非常值得一看
让您了解盐的危害!

书的内容大概如下。。。。


味儿美但会致命
是您食物中的隐性杀手

您自以为对饮食很小心
您为健康而少吃高热量食物 /  糖  及  脂肪
可是您可能不知不觉地每天在摄取另一类同样危险性的物质
盐是您食物中的隐性杀手
无所不在
包或 早餐的谷类食物  面包  涂抹料  快熟面  快餐  及  小贩食物
甚至您烹调的基本备料等
都得用到它
超量吃盐会导致高血压
从而提高中风心脏病的风险

盐而被设为公众健康的首号敌人
人们也被告诫勿超量吃盐!



想知道盐的危害有多大吗?
赶快买这本书来看看吧
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